Enkle sider, Forretter og lette biter, Kjøttfrie Marvels, Nydelige lunsjer, Oppskrifter, Rask og enkel

Sprø grønnsaksfritter med karamellisert løkmarmelade

En lett lunsj servert med salat eller ypperlig side, sprø og gylne disse fritterne vil få vennene dine til å skrive hjem…

Riv squashen, bland med litt salt og pakk deretter i et kjøkkenhåndkle eller kjøkkenrull og press for å bli kvitt overflødig væske. Bland med gulrot, koriander og hvitløk. Tilsett en god kverne sort pepper og bland inn bakepulver, egg og mel. Rør grundig for å blande.

Varm oljen i en stekepanne på middels varme. Arbeid i omganger for ikke å overfylt pannen. Ta skjeer av blandingen og press ned med en slikkepott for å forme dem til fritter.

Stek fritterne i 2-3 minutter på hver side, prøv å ikke forstyrre dem mens de steker.

Så snart du tar fritterne fra pannen, skje over karamellisert løkmarmelade slik at det smelter over dem.

Ingredienser

3 squash, grovt revet

salt og pepper

2 gulrøtter, grovt revet

1 håndfull koriander, stilker og blader finhakket

1 hvitløksfedd, knust

½ ts bakepulver

1 egg

3 ss mel

oliven olje

1 krukke Tracklements karamellisert løkmarmelade